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Ego e autoestima são iguais?

Ego e autoestima aparecem em conversas sobre críticas e orgulho. Veja o que cada palavra quer dizer.

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Ego na conversa do dia a dia

“Mexeu com meu ego” pode falar de orgulho ferido, vaidade ou incômodo. O sentido depende do que aconteceu.

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Ego na psicanálise

Nesse modelo, ego ajuda a explicar como a mente lida com a realidade, os desejos e as exigências que encontra.

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E o que é autoestima?

É a avaliação que você faz de si: suas qualidades, suas características e o valor que atribui a quem é.

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Uma cena para pensar

Lia recebe a sugestão de mudar o começo de um texto e responde: “Nada do que eu faço serve”. É um exemplo fictício.

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O trecho ou o próprio valor?

A crítica foi sobre um trecho. Lia respondeu sobre tudo o que faz. O motivo ainda precisa de conversa.

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Volte ao que aconteceu

“Posso mostrar o que senti falta?” Lia pode ouvir, discordar ou pedir tempo. Uma reação explica pouco sobre ela.

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Antes de falar “é o ego”

O que houve: orgulho ferido, vergonha, discordância? Dê espaço para conversar.